Teemasivut

Liikunta ja terveys oli Lasten sivujen teemana keväällä 2009.

Lue kahden jääkiekkoilijan haastattelu!

Kärppien voittajat kohtasivat

"Miten teidän ottelunne tänä talvena menivät", tiedusteli JYP:ssä pelaava keskushyökkääjä Jarkko Immonen jääkiekkoa harrastavalta viidesluokkalaiselta Atte Töyryltä.
"Hyvin! Voitettiin Kärpät", Atte Töyry kertoo.
"Niin mekin", naurahtaa Jarkko Immonen.

JYP Junioreissa pelaava Atte Töyry kertoo, että moni piti Oulun Kärppien D-juniorijoukkuetta voittamattomana vastustajana, mutta niin vain heidän joukkueensa päihitti vastustajan. Jarkko Immosen muistoissa puolestaan oli 14. huhtikuuta käyty ottelu, jossa hänen joukkueensa JYP voitti Suomen mestaruuden kukistamalla Oulun Kärpät.

Kiekkoilu on niin mukavaa

Aten luokkakaverit Jyväskylän Jokelan koulun 5B-luokasta olivat miettineet, keiden haastatteluja he haluaisivat nähdä Lasten sivuilla.
Lapset päättivät ehdottaa, että sivuille haastateltaisiin Suomen parhaisiin jääkiekkoilijoihin kuuluvaa, kultakypäräksikin kutsuttua Jarkko Immosta. He toivoivat myös, että samoja kysymyksiä kysyttäisiin lisäksi heidän luokkakaveriltaan Atte Töyryltä, joka harrastaa jääkiekkoa ja on joukkueensa kapteeni.
Viidesluokkalaiset halusivat tietää, minkä ikäisenä ja miksi Atte ja Jarkko aloittivat jääkiekon, mitkä heidän lempiruokansa ovat ja kuka on nyt heidän mielestään maailman paras jääkiekkoilija.
"Aloitin joukkueessa luistelun 7-vuotiaana kotipaikkakunnallani Rantasalmella", Jarkko vastaa.
"Kaikki tutut menivät joukkueeseen, ja minäkin tein niin. Olin jo aiemmin tykännyt luistella ja pelata muitakin joukkuepelejä kuten pesäpalloa ja jalkapalloa", Jarkko muistelee.
Hän pitää joukkuepelien luonteesta.
"Ovat yksilölajitkin, kuten vaikkapa juoksu, hyvää liikuntaa. Itse tykkään kuitenkin joukkuelajissa siitä, että pelaajat voivat auttaa toisiaan, aina ei tarvitse olla yksin vastuussa koko suorituksesta."
Atte kertoo aloittaneensa luistelun 7-vuotiaana. Hän huomasi, että se on kivaa ja jatkoi harrastusta liittymällä joukkueeseen. Hänen isoveljensäkin pelaa jääkiekkoa. Perheen ja naapureiden kanssa pelaillaan kotipihalla ja naapurustossa.

Ovetshkin on paras

Jarkko Immonen ja Atte Töyry ovat yhtä mieltä siitä, kuka on tällä hetkellä maailman paras jääkiekkoilija.
"Alexander Ovetshkin!"
Jarkon mielestä Ovetshkinissa on erityisen hienoa se, että hän osaa muutakin kuin tehdä maaleja.
"Hän pystyy tekemään myös muille maalipaikkoja ja osaa tarvittaessa myös puolustaa", Jarkko sanoo.

Pelaamisesta kannattaa nauttia

Jarkko Immonen haluaa varoittaa Suomen lapsia liian tiukoista harjoitteluohjelmista ja liian kovista menestymisen paineista.
"Toivon, että muutkin lapset ja nuoret saisivat niin kuin minäkin sain, iloita pelaamisesta ja liikunnasta. Ei ajateltu sen kummempia liigapaikkoja tai voittoja. Häviöitä ja epäonnistumisia ei pidä jäädä miettimään vaan nauttia siitä hetkestä. Vasta 16-vuotiaana aloin miettimään Savonlinnassa I-divisioonassa jääkiekkoilijana aloittaessani, että voisiko jääkiekosta tulla minulle ammatti", hän kertoo.

Urheilija tarvitsee energiaa

Jarkko kertoo, että hän on oikeastaan melko kaikkiruokainen.
"Mutta kaikkein parasta on hyvä kotiruoka, vaikkapa lihapullat ja perunamuussi. Kanapastasta tykkään myös. En niinkään ole pihviaterioiden ystävä", hän kertoo. Atte puolestaan tykkää pihveistä, niin jauhelihasta tehdyistä kuin kokolihaisistakin pihveistä.
Jarkko korostaa, että urheilua harrastavien lasten ja nuorten pitää syödä monipuolisesti, että saa kaikki tärkeät ravintoaineet kasvaakseen ja jaksaakseen.
"Kun pelaa ja käy koulua, pitää syödä monta kertaa päivässä hyvä ateria", hän sanoo. Atte kertoo, että näin hän tekeekin. Koulun jälkeen hän syö toisen lämpimän aterian ja muistaa syödä myös välipaloja.
Jarkko syö paljon salaattia. Tosin salaatti jää joskus tekemättä, jos häntä vähän laiskottaa.
"Ja limsaa tulee välillä juotua vähän turhan usein ja suklaatakin syötyä, ne ovat niin hyviä…", Jarkko Immonen myöntää.